2022年8月24日 星期三

心靈拼貼®2日入門工作坊(2022-09-03~04)



 2日工作坊是最詳盡的心靈拚貼®入門工作坊,除了提供同學完整的介紹與實作經驗之外,兩天連續不斷的課程還能體察各套組之間的交互影響,對於心靈拼貼®的「一與許多」會有更深刻的體會。

自疫情之後,實體入門工作坊越來越少,許多朋友喜歡實體工作坊的原因,除了可以親自挑選圖片,即時的作卡開卡之外,人與人的互動,包括與指導員的即時對談與指導,更是線上課程難以做到的。

9月入門工作坊最後報名機會! 想要由指導員手把手指導您親身體驗作卡與開卡讀卡流程的朋友請別錯過!

2日工作坊同時也是報名指導員培訓的基本條件之一。有興趣成為心靈拼貼®指導員的朋友一定要把握喔~
(指導員參加另有優惠,請至活動網頁洽詢活動主辦人: Peggy如斯藝)

課程內容
Day 1
9:30-12:30. 內在自我間的合縱連橫
12:30-1:30. 午休
1:30-4:30 那些與我邂逅的靈魂
4:30-5:00. 提問與回饋
Day 2
9:30-12:30. 大我與小我的故事
12:30-1:30. 午休
1:30-3:30 來自身體與自然的智慧
3:30-4:30. 讀卡練習
4:30-5:00. 提問與致敬
課程時間: 2022, 9月3日~9月4日,9:30-17:00

帶領指導員: Peggy 老師
經歷:
北藝大講師
美國Ranger公司亞洲首位認證教師
美國SoulCollage® 培訓講師
美國Open Studio Project Process (開放工作室藝術育療)指導員
師承心靈拼貼®創辦人席娜女士最親密的工作夥伴,Mariabruna Sirabella 女士,Peggy老師從事心靈拼貼的教學與推廣工作已有5年時間。除定期舉辦入門工作坊,主題工作坊之外,亦多次受邀至國小、高中、及大專院校演講,舉辦心靈拼貼工作坊,為台灣最資深的心靈拼貼指導員之一。透過持續不斷的進修,Peggy老師在心靈拼貼由於長年從事教學工作,並兼具音樂、舞蹈,及多媒材創作背景,Peggy老師的帶領往往融合了詩歌,音樂,營造出溫暖、安全、充滿啟發的學習氛圍。

2022年8月12日 星期五

中元節的慈悲



農曆7月在台灣的民俗文化中是一個很特別的月份,7月15日的中元節尤其隆重。

不知粉絲頁的朋友們有沒有參加過「中元普渡」的經驗,小時候記得到了這一天,家家戶戶都會隆重準備豐盛的祭品,碗筷臉盆牙刷洗臉巾一概齊全。每個鄉鎮普渡的時間還要錯開,方便好兄弟可以到處吃喝。
雖然鬼月有不少可怖的傳說,衍伸出許多的禁忌,對於鬼,一般也是敬而遠之,但在聽著長輩細述普渡的由來與細節時,小小的我卻從中感到一種憐憫與關愛。
台灣先民除了原住民之外,多是移民,許多人更是隻身一人來台,不幸往生了也無家人祭拜,同鄉即是家人,便起了照顧之心,故稱「好兄弟」而非鬼。
面對令人聞之色變的鬼魅,憐其飢渴與因所受的苦難而生暴戾之心,所以從冥府判官准予放假一個月到人間興起法會與宴席,希望在滿足溫飽之後,能稍減他們的怨恨,不再為惡。雖是自利,但也是慈悲。
對於處於黑暗的靈魂,體其所苦,給予所需,安其心靈,普渡的時候,不是以施捨的態度而是用款待客人的心意細心設想,這是寬厚。種種這些,都是我從這些民俗文化中所體會到智慧。
今日,我翻閱自己的圖卡,挑出此時感到有所共鳴的能特進行一段書寫。如果大家有「慈悲」與「憐憫」等卡也可以拿出來進行讀卡。
願大家一切平安順心~

2022年8月4日 星期四

七夕乞巧

 


今日七夕,牛郎織女一年一度相會的日子,下午陰雨綿綿,彷彿是織女的淚眼婆娑。
七夕既是情人的節日,亦是乞巧節。源自古代女子祭拜織女,期能像織女一樣擁有一雙巧手,能織天上雲彩。男子呢,則因今日亦為「天魁星」生日,據傳也會在今天祭拜,以求文章精進功名順遂。無論是縫紉刺繡或是文章書法,男女所求的都是能幫助自己的技藝。不過有時我們自己真正需要什麼能力自己卻未必清楚明白,於是我好奇我的圖卡會如何回應我~
提問:目前的我需要努力掌握的技巧/能力是什麼呢?
圖卡:「你現在最需要的是冷靜觀察,一擊必中的技能,即便害怕也不可以退縮」
唉呀!竟然不是琴棋書畫而是位女戰士哪!
這一陣子以來因身分轉變而不想面對的問題,圖卡點出了我的害怕與逃避,內在的女戰士正凝視著我:「可以的,因為有我,我是那個不怕失敗的你。」

今日乞巧,竟得了一把劍而不是繡花針,果然我的心靈拼貼®圖卡永遠會在意想不到之處給我驚喜呀!

2020年11月30日 星期一

工作坊後記

 

又完成一場2日工作坊。

最近兩場工作坊都是小小班,但是課程中所流動的氛圍卻是深刻且緊密的,很喜歡~


一直都覺得圖片是有靈魂的物件,我常常在圖片之前駐足,甚而想要剪下來,收藏起來或黏貼在某處,每次準備工作坊材料時,看到滿桌的圖片就覺得開心,很奇怪吧?

心靈拼貼®️的架構從四個不同的面向探索個人與外在世界的關係:子人格、社群、原型、身體能量,一個面向往往牽動著其他,各自為獨立的存在卻又彼此影響,今天的學員應該是清楚的看見了,直呼太神奇!

上完兩天工作坊雖然疲累,但心靈上也因這樣的分享與碰觸而感到富足,期待下次~


2018年6月4日 星期一

心靈拼貼®工作坊 ——台灣,先民的智慧




昨天的“台灣“工作坊非常療癒,共同參與的大多數指導員夥伴以及長期參加工作坊的朋友。
2個半小時的過程中,對台灣的記憶抓取了每個人,無論是從社會議題,兒時經驗,或是歷史的洪流。當然也有不期而遇的能特選擇在此時現身,一隻翩然而至的蝴蝶。

因為最近的國際事件而引發的內在情緒在昨天確實的收到了指引,我的台灣先民們告訴我:
“.....正如同這座島嶼身處於波濤洶涌的海洋,洋流它帶來了一切,也會瞬間捲去所有。一草一木,胼手胝足,我們走過了悲傷,走過了寒冬與夏日,用臉上的笑容與永不止息的希望。所以,莫要加諸太多的悲情在我身上,我本就生於風浪之中。.....“






隨文附上鄉土詩人吳晟的詩,“番薯地圖“ :

阿爸從阿公粗糙的手中
就如阿公從阿祖
默默接下堅硬的鋤頭
鋤呀鋤!千鋤萬鋤
鋤上這一張蕃藷地圖
深厚的泥土中 (第一節)

阿爸從阿公石造的肩膀
就如阿公從阿祖
默默接下堅韌的扁擔
挑呀挑!千挑萬挑
挑起這一張蕃藷地圖
所有的悲苦和榮耀 (第二節)

阿爸從阿公木訥的口中
就如阿公從阿祖
默默傳下安分的告誡
說呀說!千說萬說
記錄了這一張蕃藷地圖
多難的歷史 (第三節)

雖然,有些人不願提起
甚至急於切斷
和這張地圖的血緣關係
孩子呀!你們莫忘記
阿爸從阿公笨重的腳印
一步一步踏過來的艱苦 (第四節)


註:每個月的第三個星期三下午皆有工作坊,有興趣的朋友請關注粉絲頁訊息。

2017年8月4日 星期五

share handmade kindness - 分享手作的好意



這個禮拜相信有不少朋友已陸陸續續收到了這組印章,集合國內彩印朋友,廠商,自己設計自己生產製造,完全made in Taiwan 的,屬於我們的一組中文字章。
~Share handmade kindness~
這是Jennifer小姐放在她的工作室的一句話,非常動人!

真正的手作人都有一顆柔軟的心,他們最常做的事便是分享,分享技巧,分享生活,分享敗家好物,分享自己的作品。

關懷卡片的募集,國外或稱Card drive,便是這樣的善意的行動。

或者是為了一個事件,或者是為了一個特殊的孩子,又或者,定期提供卡片給社福團體,好讓他們能給需要關懷的人們遞上一張手工卡片。

去年,Mandy老師透過自己的力量,開始了這樣的活動,從一個月,到一年,從30張卡片,到數百張,甚至上千張,參與的朋友快速攀升,報名的踴躍竟然可以秒殺來形容。

花時間做卡片捐贈,沒有半毛收費,還有限期繳件的壓力,這樣的差事竟然還得用搶的,這群人傻了不是?

但是彩印朋友就是這麼傻! 怎能令人不愛她們!

募集卡片一年之後,我一直想著: 大家都習慣用英文字章,收到卡片的小朋友,老爺爺老奶奶們,怎麼讀得懂呢?

可是國內印章很少關於這樣主題的字句,於是我建議製作一版以關懷鼓勵為主題的中文字章。Mandy姊也很贊同,但是找誰做? 製作的費用呢?

於是我又想到美日公司。

美日是國內唯一一家在地生產製造各式印章的公司,他們的橡皮章品質連國外廠商都稱讚。而我與美日的情誼是從2005年回國那一年便開始的,今天之所以有Peggy老師,也是因為美日老闆旺哥和wei大哥的賞識。我在美日開課了將近3年,幫他們製作卡片,設計字章,挑選圖案,所以知道旺哥作印章有他的堅持,不會偷工減料。

因此,藉著一次見面的機會,我提出了我們的需求,原本只是想求個製作印章的友情價,沒想到旺哥一聽是慈善卡片,立刻爽快的說: 幫你們免費做!

免費? 什麼材質還隨我選,該有數量限制吧? 也沒有!

"可是量不少耶~" 我和Mandy姊算算大約有80組之多,旺哥仍然二話不說,沒問題!

代價是什麼? 沒有! 對,你沒有聽錯,美日沒有跟我或是Mandy老師要求任何的回饋。當然,後來為了表示謝意,我們開始在東門店開課,那又是後話了。

接下來的設計工作又是另一個無私的付出,從決定字句,字體大小,製作圖檔(感謝高雄的蔡如在百忙之中進行電腦排版),然後發現採用的字體有版權疑慮,於是全部改由手寫字,又開始另一波請人寫字,篩選字體,調整大小.....等等的繁雜過程。甚至連朋友的家人、朋友的毛筆字社團,統統都加入了寫手的行列,最終,才有了各位手裡的這版字章!

背後的大功臣不用說,自然是Mandy老師,如不是她超強的行動力和整合力,這款章到現在說不定還只在我的腦海裡飛呢~ 為了這版字章弄得她血壓升高不少真是不好意思哪~


手作,是現今這個快速變遷的社會裡最奢侈的一件事了!

在「彩印聖經」的前言裡,我在最後寫下了為什麼手作卡片如此令我著迷的原因:

「我,可以製造美好!」  這樣的想法令人安定,令人愉悅,令人有自信。

拿到這版富含眾人好意的字章,希望每個收到的朋友都能努力用它做出更多卡片,將這份美好散布出去,讓更多人看見這份美麗,享受這份快樂,或許,你會在某個人生命的最晦暗時刻點亮了一縷煙火!

謝謝各位無償支持的朋友,感恩!





2017年5月14日 星期日

心靈拼貼®—— Mother's day reading

特殊的節日永遠是最好作卡與讀卡的時候。

五月的節日是母親節,一個適合思索我與自己的母親,我身為一個母親,或是任何有關"母親"這個議題的時候。

在這一周裡,我特別找了一個時間為"母親" 抽卡與讀卡。

這是我提出的問題;

"哪位能特可以教導我如何做一個母親?" ( Which  Neter would like to show and teach me about being a mother?")

從我的四個套組裡,我分別抽出了一張卡:
Feminine-Council-

引導卡: 女性
成員卡: 處之淡然
社群卡: 我的小兒子
同伴卡: 鹿-心輪卡

在分別讀卡之後,我將這四張卡按照心靈拼貼 架構圖的方向擺放在桌面上,觀看這個卡組所給予我的引導。

於是我笑了!  因為我看到中間浮現出了一個標題:
 Let it be .......

這實實在在是我的孩子想要的母親,也實實在在是我的本質所顯現的特性,我看見了心輪引領的原則" I will always be here for you. " ,也看見那個"從混沌中而生,雖堅毅,但卻能柔軟隨自然而動"的女性原型如何影響著我的成員。

當我將自己為母親所做的社群卡拿出來(這是她的日子,她理當有一席之地),擺放在社群卡那一側,與我的孩子一起時,更深的感受油然而生。

我的母親- Community
我的母親,以前陣子的流行語來說,應當算是個虎媽。她不僅對孩子的教養嚴格,對自己也是律己甚嚴。在她的字典裡沒有做不到的事,只有不夠努力。規律與規範,永遠是唯一需要考慮的,當我們有所請求的時候。可以想見,孩子與她之間是無法建立起太大的親密感的。

我們有過衝突與不諒解,但隨著年紀漸長,自己也為人母之後,我漸漸能理解她的不易。而真正感受並釋放自己對母親的愛的時刻,則是在我完成她的心靈拼貼圖卡之時。

我記起她曾是如此一位溫柔、優雅、才華洋溢的女子(我的母親年輕時畫的一手好工筆山水,還是日本插花教師),從她緊握的雙手我又感受到,傳統的教條與她的成長背景是如何的禁錮著她的思想與行動,一直到現在都仍然令她戰戰兢兢。即便曾受了她嚴厲教養之苦,但從卡片中我卻發現,在自己內心深處,仍藏有對母親美麗身影的孺慕之情、以及她任勞任怨的形象。

我感恩她,我是愛她的。而,我也同情她。

於是,當她加入這個"如何成為一個母親"的讀卡套組中時,在我教養孩子的過程中,我之所以有的信念、矛盾、不安、反應,母親給我的影響便清清楚楚地呈現了。

然後呢?

理解母親的束縛,弭平母親的不安,傾聽孩子的需要,回應自己的靈魂本質,建立屬於自己的母親角色。透過讀卡,對於該如何成為一位母親我有了更清澈的藍圖。


如果你還沒有為自己的母親做一張卡,不妨趁這個機會,挑選幾張母親的照片,仔細地剪下,然後隨機挑選一個背景,拼貼成一張圖卡,當然,別忘了完成這張卡的IAOW,然後將她放進"社群卡"套組。


祝各位母親,或是即將成為母親的姊妹,母親節快樂!

註:每個月的第三個星期三下午皆有工作坊,有興趣的朋友請關注粉絲頁訊息。